Занятие "Страха больше не боюсь" 1-2 класс

Посмотрите на эту фотографию. Как вы думаете, какое чувство испытывает этот ребенок? Смотрите внимательно... У него широко открыты глаза, рот, он вот-вот закричит.

Рассмотри смайл. Как бы ты назвал это чувство?

 

Я думаю ты догадался, что сегодня речь пойдет о страхе.

Страх — это эмоция или чувство, возникающие из-за ощущения опасности (реальной или представляемой). 

 У страха глаза велики. 

У страха не зубы – клыки. 

Придумаю страх и смеюсь.

У страха, как бочка живот

И рот пошире ворот.

У страха желание есть –

Схватить, укусить, даже съесть!

Трусишка придумает страх

И жалобно ахает: «Ах!»

А я ничего не боюсь!

 Подумай

Чего, по-вашему, бояться люди?
Как еще можно назвать «страх»?

Каждый человек в своей жизни сталкивается со страхом. Это может быть боязнь змей, пауков, высоты или темноты, или же эмоциональные переживания вроде страха одиночества или страха за близкого человека.

Страх бывает полезным и вредным. Безопасная жизнь без такой эмоции, как страх, невозможна, ведь именно она сдерживает нас от безрассудных и опасных поступков. Когда мы видим проносящиеся мимо нас машины, нам становится страшно, и это чувство останавливает нас от того, чтобы выйти на дорогу. Но у страха есть и обратная сторона, которая разрушает нас: он не позволяет совершать важные поступки и заставляет чувствовать себя плохо. Бывает, что мы не можем проявить себя, потому что боимся. Именно с этой негативной стороной страха нужно бороться.

Наш народ придумал много пословиц, которые помогают справиться со страхами.

У страха глаза велики.

На всякую беду страха не напасешься.

Иди вперед — лучше: страх не берет.

Страх силы не имеет.

Не думай о страхе, так его и не будет.

 

Послушай сказку 

Запомни 

 Страхи больше всего боятся смеха, поэтому просто необходимо увидеть смешное в страшном. Придумай историю, где страх станет очень смешным (страшный бандит, к примеру, оказался таким толстым, что мог только лежать на диване и свалился с него и не может встать).

 Еще страхи не любят, когда о них рассказывают, пытаются их точно описать и понять, что им нужно. Страхи чувствуют себя в этот момент бабочкой, пойманной в сачок. Чем больше говоришь о страхе — тем он становится меньше.

 Также страхи терпеть не могут, когда в них начинают играть, пытаются нарисовать, вылепить из пластилина, склеить из бумаги — да просто осуществить с ними разнообразные действия, которых страхи просто не переносят. От этих действий (психологического манипулирования страхами) страхи вместе со страшными снами начинают таять, как тает снег в весенний погожий день.

Зная все это, ты можешь победить любой страх.